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星期五, 五月 18, 2007

左手酸痛

这几天可能练的时间较长(其实也不长,可能在2小时左右),也或者是方法有问题,左手关节感觉隐隐有些酸痛,尤其是3指,在网上搜索一下,很多人都遇到了这个问题,有些人是2指,有些人是大拇指,拇指的问题我也曾经遇到过,不过改善了按弦方法之后就好多了。综合多数琴友的经验,大概有这么几条可以才参考:
- 酸痛是长期发力不科学导致的,所以一定要解决左手发力问题
- 练习超出自己能力的曲子,容易导致左手僵硬而产生酸痛问题,所以要循序渐进
- 分解和弦容易造成酸痛(因为左手手型比较固定),不宜多练,音阶练习要更好一些
- 一把好琴也很重要。 (不知道我的琴是不是该换了。。。。)


1 Comments:

Blogger 乡下大哥 said...

注意劳逸结合。

10:16 上午  

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